sumahodiet

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ダイエットに取り組む人が陥りやすい問題点として、

続かない
続けられない
続ける気がない
続ける度胸もない

といった点があげられるでしょう。

その結果、目標を達成できずに挫折するだけでなく、リバウンドで太って
しまうという悪影響だけが残るでしょう。

どうして、ダイエットに失敗するのでしょうか?

先ほどの何とか四段活用は別としても、間違ったダイエット情報や方法が
多すぎるのが最大の原因
だというのは、医学博士の西園寺克さんです。

ダイエット産業が巨大なことから、どうしても商売が最優先ということも
あり、正しい情報が伝わりにくいことは事実です。

低インシュリン・ダイエットが流行しましたが、ダイエットに成功したと
しても、その後、普通の食事に戻した途端にリバウンドが必ず起こること
までは知られていません。

それだったら、低インシュリン・ダイエットをいつまでも続ければいいの
ではないかと思うかもしれませんが、今度は体を壊してしまいかねないと
いった別の問題が生じます。

そこで、オールアバウトガイドであり、なぜか女装趣味に目覚めた西園寺
さんが、医学的に正しいダイエット方法を継続的に教えようという趣旨で
開催されているのが、スマホdeドクターダイエットです。

スマホdeドクターダイエットは、一般的なダイエット方法を教える教材と
は異なり、双方向性を重要視しています。

だからこそ「スマホ」という言葉が入っているわけです。

スマホアプリを活用し、日々の食生活記録を入力することで、ダイエット
成功につなげようというわけです。

au smart sportsのようなものを連想するかもしれませんが、スマホde
ドクターダイエットでは、体重や摂取カロリーなどから機械的に判断する
のではなく、専属の管理栄養士が個別サポートを行います。